Anbefaler folk å tenke over dette

Noe du synes det er viktig alle leser? Post det her. Tråder vil bli flyttet til passende underforum etter en stund.

Moderator: Moderatorgruppen

Post Reply
Erik
Er av og til innom
Er av og til innom
Posts: 14
Joined: Tue Sep 25, 2012 22:17

Anbefaler folk å tenke over dette

Post by Erik »

"By ignoring the growing body of evidence linking screen time with child
health we may ultimately be responsible for the greatest health scandal of our time."


- Aric Sigman

Research published in the world’s most reputable medical and scientific journals
shows that the sheer amount of time children spend watching TV, DVDs, computers
and the internet is linked with significant measurable biological changes in their
bodies and brains that may have significant medical consequences.


Ideal screen time limits are:
3-7 years: 0.5 - 1 hour per day
7–12 years: 1 hour
12 – 15 years: 1.5 hours
16+ years: 2 hours

http://www.ecswe.org/downloads/publicat ... pter-4.pdf

badeand
Fast plass
Fast plass
Posts: 852
Joined: Mon Jan 02, 2012 16:25

Re: Anbefaler folk å tenke over dette

Post by badeand »

De hadde ME før de fant opp datamaskiner, fastfood, tilsetningsstoffer, osv, som mange mener er "årsaken". Selv om det er ting som ikke er sunt, så er det ikke nødvendigvis årsaken.
Om meg: syk, ikke ME-diagnose.
Mye friskere nå enn da jeg registrerte meg. :)

badeand
Fast plass
Fast plass
Posts: 852
Joined: Mon Jan 02, 2012 16:25

Re: Anbefaler folk å tenke over dette

Post by badeand »

Men jada, jeg sitter for mye selv...
Om meg: syk, ikke ME-diagnose.
Mye friskere nå enn da jeg registrerte meg. :)

hufsamor
Groddfast
Groddfast
Posts: 1880
Joined: Tue Sep 11, 2012 07:40

Re: Anbefaler folk å tenke over dette

Post by hufsamor »

Da jeg var på me -kurs anbefalte de å ikke se tv en time før leggetid.
Og å stykke opp. Slik at man ikke sitter pal og glor over lang tid.
Ikke at jeg er så flink til å følge det selv at det gjør noe...
Men tv og data skjerm stresser hodet, sier de som har greie på det.

Jeg så omtrent ikke på tv før jeg fikk me, så noen årsak er det nok ikke..
Men det er nok ikke så dumt å være litt bevisst på skjermbruken heller...

Post Reply